Articole utile

Cum scapi de astenia și anemia de primăvară

Publicat in categoria: Articole

Odată cu primăvara, în organismul nostru apar modificări biochimice și funcționale care ne afectează tonusul fizic și starea psiho-emoțională. Modificarea temperaturii exterioare și a duratei zilei influențează temperatura corporală, secrețiile hormonale și somnul, iar trecerea la ora ...

citeste tot articolul

Simțiți-vă bine în pielea dumneavoastră!

Publicat in categoria: Articole

Deși ridurile spun poveștile unor aventuri de neuitat și servesc drept mărturii pentru experiența de viață, acest lucru nu înseamnă neapărat că trebuie să facem publicitate trecutului nostru sau să îl lăsăm să se citească pe fața noatră. Este adesea dificil să acceptăm procesul ...

citeste tot articolul

Reprogramarea creierului pentru viață sănătoasă

Publicat in categoria: Articole

Știați că mâncarea nesănătoasă, de tip fast food, cu multe grăsimi, zahăr și aditivi chimici, dă dependență? Nu vorbim doar de faptul că sunt bune la gust, ci despre o reală dependență care apare în tractul digestiv și în creier. Unele persoane care au acest stil de alimentație folosesc ...

citeste tot articolul

Cauze ale stresului oxidativ în organism

Publicat in categoria: Articole

Cu toții am auzit despre marele pericol pentru sănătate pe care îl reprezintă reacțiile oxidative (cunoscute și ca stres oxidativ). Această problemă afectează majoritatea persoanelor din țările civilizate. Sună a teorie a conspirației?... Deloc, dacă înțelegem puțin modul complex în ...

citeste tot articolul

Stresul oxidativ – stresul care cedează la antioxidanți

Publicat in categoria: Articole

O sumedenie de produse alimentare, suplimente nutritive și produse cosmetice promit diminuarea stresului oxidativ al organismului. Reacțiile oxidative sunt reacții normale în organism, fiind un rezultat al proceselor metabolice, dar și al diferitor afecțiuni și intoxicații ale organismului. Când ...

citeste tot articolul

Stresul: otrava modernă care ne înnebuneşte, ne îngraşă şi ne îmbolnăvește

Publicat in categoria: Articole

Termenul „stres” este folosit de foarte multe ori în epoca noastră, devenind un cuvânt la modă folosit pentru aproape orice situaţie dificilă pe care o găsim neplăcută. Cu toate acestea, adevăratele efecte ale stresului asupra stării generale de sănătate sunt destul de puţin cunoscute. ...

citeste tot articolul

Germenii de broccoli ne protejează de poluare

Publicat in categoria: Articole

În ultimii ani, China se confruntă cu o serioasă problemă legată de poluare, care afectează din ce în ce mai mult sănătatea persoanelor care locuiesc în marile oraşe şi chiar a celor din împrejurimi. Oamenii de ştiinţă de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health consideră că ...

citeste tot articolul

BioGreens, la întâlnirile Safrina

Publicat in categoria: Articole

București, 12 iunie 2014: „Decizii care salvează vieți“, „Ce controale trebuie făcute periodic, în funcție de vârstă“, „Sănătate și siguranță pentru piele“, „Cosmetice vs. Dermatocosmetice – Mituri și sfaturi“, „Fragilitatea și puterea femeii lider“ sunt câteva ...

citeste tot articolul

Toxinele – inamicii ascunși ai omului modern

Publicat in categoria: Articole

Omul modern este înconjurat de multiple surse de toxine (din alimentație, mediu, diferite produse) despre care se știe că au numeroase efecte negative asupra organismului. Acțiunea toxică a acestor substanțe este cumulativă, iar expunerea noastră este constantă. Este adevărat, nu putem evita ...

citeste tot articolul

Postul, echilibrarea dietei și BioGreens

Publicat in categoria: Articole

Este evident că în post trebuie să ne menţinem sănătoşi. Sănătatea este unul dintre lucrurile pe care le cerem cel mai des în rugăciunile noastre, însă facem foarte puţine eforturi pentru a o păstra. Postul presupune o curăţire sufletească şi trupească şi trebuie să excludă introducerea ...

citeste tot articolul

Ce sunt şi ce rol au antioxidanţii în organism

Publicat in categoria: Articole

Antioxidanţii se găsesc în alimentele consumate de noi în fiecare zi şi au drept efect păstrarea unei stări de sănătate bune. Antioxidanţii sunt substanţe capabile să contracareze deteriorarea cauzată de efectele procesului fiziologic de oxidare în ţesuturi. Altfel spus, antioxidanţii ...

citeste tot articolul

Astenia de primăvară: cum o combatem?

Publicat in categoria: Articole

Astenie de primăvară? Nu! Energie și vitalitate? Da! Primăvara și-a intrat în drepturi! Soarele, ziua mai lungă, copacii îmbobociți, verdețurile și legumele nou apărute – toate acestea ne ajută să simțim că ieșim cu adevărat din iarnă și să avem mai multă energie. Și totuși, ...

citeste tot articolul
Pagina 1 din 212